〖壹〗 、疫情期间自救措施物资储备与健康管理储备米 、面、速冻食品等生活必需品 ，确保3-4周的基本需求；严格遵守防疫要求 ，佩戴口罩 、保持社交距离 、勤洗手，减少前往密闭场所。若所在区域出现疫情外溢 ，需关注官方风险区域信息 ，避免非必要流动 。
〖贰〗、若疫情持续，普通人可从储备物资、稳定收入 、管理情绪 、提升自我等方面进行自救 ，具体如下：做好物资储备基础物资：储备油盐酱醋、大米 、面粉等基础资源 ，这些物资是日常生活的必需品，能满足基本的饮食需求 。例如，可按照家庭人口数量 ，储备足够3个月食用的量 ，避免因疫情封控导致物资短缺。
〖叁〗 、回国路上的防护措施：在飞机上：口罩和手套要戴上，接触像桌板、按钮 、把手等很多人会碰到的地方 ，要注意洗手 ，不要用手接触眼鼻嘴，如果需要接触 、擦拭脸部 ，用上湿纸巾更为妥当 。下飞机后：如果要回国 ，一定要进行比较高级别的防护 。
〖肆〗、居家患者自救措施 储备应急物资 日常生活中要坚持良好的防疫习惯，在家多通风 ，出门戴口罩 ，勤洗手 、常消毒，减少不必要的外出和旅行。为了以防万一 ，家中应该做好应急物资储备 ，常备退烧药等药品 、方便速食、饮用水以及卫生纸等日常消耗品，以防不幸确诊居家隔离期间，物资供应不足的情况 。
尽量减少到人群密集场所活动 ，避免接触呼吸道感染患者 。出现呼吸道感染症状如咳嗽 、流涕 、发热等 ，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用：正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手 。
疫情期间需持续做好个人防护 ，重点包括规范佩戴口罩、科学消毒及保持良好卫生习惯 ，具体措施如下：规范佩戴口罩 佩戴场景：在公共交通工具 、密闭空间（如电梯 、商场）、人员密集场所（如医院 、超市）等环境中必须全程佩戴口罩 。
疫情期间好个人防护措施如下：在日常生活中要勤开窗通风，保持室内空气流通 ，使室内空气维持新鲜。在家门口放置一瓶手部消毒液 ，从外面回到家里时，要及时对手进行消毒 。平时要养成良好的饮食习惯 ，生熟案板要分开 ，做饭要彻底煮熟，生吃水果蔬菜要洗干净 。
勤洗手使用肥皂和流动水洗手至少20秒 ，尤其在咳嗽 、打喷嚏后 ，接触公共物品（如门把手、电梯按钮）后，以及饭前便后。若无流动水，可用含酒精的免洗洗手液替代 ，确保手部彻底清洁 。 科学佩戴口罩在公共场所或人员密集区域（如超市 、公交）佩戴口罩 ，优先选取医用外科口罩或N95口罩 。
疫情期间办公室内防护需从个人防护 、环境管理、行为规范及健康监测四方面综合落实，具体措施如下：正确佩戴口罩并保持安全距离口罩使用规范：进出办公场所及办公期间全程佩戴医用外科口罩 ，若口罩表面出现污渍 、潮湿或连续佩戴4小时需及时更换。安全距离要求：与同事交流时保持1-2米距离 ，减少近距离接触 。
疫情期间，老年人因身体机能和免疫力下降 ，且多患有慢性病 ，属于易感且感染后危重比例较高的人群，需做好以下防护措施：遵循基础防护准则勤洗手：从外面回来 、吃饭前、如厕后都要洗手 ，用肥皂或洗手液保持15秒以上 ，以有效去除手部可能沾染的病毒 。
〖壹〗 、月19日，《安徽省委教育工委安徽省教育厅关于做好新冠肺炎疫情防控期间高校及时组织线上开学的通知》发布 ，要求各高校要结合本校实际 ，及时调整2020年春季学期教学安排。
〖贰〗 、截至4月21日中午，安徽、上海、云南 、江西 、河南、陕西 、内蒙古等19个省区市已明确高校开学时间，具体安排如下：内蒙古：5月7日起 ，经评估达标的高校毕业年级（含高职和本 、硕、博）及无中高风险地区生源的高校先行错峰开学 。
〖叁〗 、近来多地明确延迟开学 ，山西宣布3月15日前不开学，具体开学时间将视疫情防控情况提前一周通知；其他地区如重庆 、广东、安徽等也发布延迟开学通知 ，并开展线上教育 。 以下为详细信息：教育部及地方延迟开学政策 教育部党组会议明确：疫情未有效控制前 ，大学生不返校 、高校不开学；开学后需严格校园管理措施。
〖肆〗 、多所高校因冬季疫情反弹宣布延迟开学，部分高校明确将启动线上教学预案 ，线上教学极有可能再次成为部分高校寒假后的教学组合形式。燕山大学：1月25日发布《关于2021年春季学期学生开学报到有关事宜的通知》 ，决定分批分时错峰安排学生返校，首批学生于2月28日返校 。
〖伍〗、020年安徽省春季学期开学时间及注意事项如下：开学时间安排高三年级：4月7日返校 。初三年级：4月13日返校。其他学段：初高中其他年级 、中职学校 、小学、幼儿园、特教学校学生返校时间由各市人民政府结合当地疫情形势及学校防控条件审慎确定 ，返校时间不得早于4月20日 。高校学生返校：视疫情形势另行安排 。
〖陆〗 、多所高校因疫情原因发布了延期开学的通知。下面是对已发布通知的高校开学时间的梳理：北京地区：中央财经大学：全体学生在2月22日全部线上开学 ，暂不返校，返校时间为3月16日 ，且需分批返校 。中国人民大学：延迟一周开学 ，返校时间为2月27日 。北京大学：延迟两周开学，返校时间为3月8日。
〖壹〗 、疫情期间，为做好防护措施 ，可从生活习惯调整、了解病毒传播途径并针对性防范两方面入手 ，具体如下：生活习惯方面注重个人卫生：勤洗手是阻断病毒传播的关键措施之一，可使用肥皂或洗手液 ，按照七步洗手法 ，用流动水冲洗至少20秒，确保手部各个部位都能得到清洁 。
〖贰〗 、疫情期间 ，我们应采取以下防控措施来保护自己和他人健康：外出佩戴口罩外出时务必佩戴口罩 ，可选取N95口罩或普通医用口罩，确保口罩覆盖口鼻并贴合面部 。口罩是阻断飞沫传播的关键防护工具 ，尤其在公共场所或人员密集区域需全程规范佩戴。减少外出与聚集尽量减少非必要的外出活动 ，避免前往人群密集场所 。
〖叁〗 、正确佩戴口罩并保持安全距离口罩使用规范：进出办公场所及办公期间全程佩戴医用外科口罩，若口罩表面出现污渍、潮湿或连续佩戴4小时需及时更换 。安全距离要求：与同事交流时保持1-2米距离 ，减少近距离接触。低楼层优先选取步行上下楼 ，避免乘坐电梯时人员密集。
〖肆〗 、疫情期间需注意个人防护 、公共场所行为规范、工作场景防护及生活细节管理，核心措施包括佩戴口罩 、勤洗手 、保持社交距离、减少聚集 、做好物品消毒及健康监测 。
〖伍〗 、疫情期间需持续做好个人防护，重点包括规范佩戴口罩、科学消毒及保持良好卫生习惯 ，具体措施如下：规范佩戴口罩 佩戴场景：在公共交通工具、密闭空间（如电梯 、商场） 、人员密集场所（如医院、超市）等环境中必须全程佩戴口罩 。
〖陆〗 、疫情期间老年人家庭防护需从环境管理 、饮食运动、健康监测及安全出行四方面综合落实 ，具体措施如下：优化家庭环境温度与通风平衡室内温度以老人舒适为宜，避免过高导致干燥或过低引发感冒。每天多次短时开窗（每次10-15分钟） ，保持空气流通的同时减少温差刺激 ，降低感冒风险 。
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