1959年3月28日，国务院颁布命令 ，在西藏施行民主改革
，彻底废除“政教合一”的封建农奴制 。从此，西藏百万农奴翻身得解放 ，将命运掌握在了自己手中。

历史
，滚滚向前
。

新华社记者深入广袤高原，走近那些翻身农奴 ，感受他们如今的幸福生活。

次仁桑珠的肖像（3月25日摄） 。

今年83岁的次仁桑珠

家住西藏山南市扎囊县桑耶镇

回忆起旧西藏的苦难岁月

老人的话语里满是辛酸

次仁桑珠的父亲是一名裁缝

为农奴主和大户人家

做衣服、做鞋子

而自己却只能穿着打补丁的衣服

靠着微薄的报酬维持一家人的生计

次仁桑珠的母亲是农奴主的家奴

一生都在被奴役中度过

一年中只有过年时有三四天休息

次仁桑珠的身份证（3月25日摄）
。

在旧西藏残酷的农奴制度下

农奴连人身自由都没有

更别说主宰自己的命运

农奴家里的女孩子一出生

母亲的农奴主就会送来

一小袋糌粑 、一点茶和一小块酥油

然后在女孩的额头上点上糌粑

这看似简单的举动

实则是在给孩子做标记

意味着这个孩子从此就属于农奴主

一生都要沦为他们的奴隶

次仁桑珠在西藏山南市扎囊县桑耶镇的家中（3月25日摄）。

次仁桑珠（中）和孙女
、曾孙在西藏山南市扎囊县桑耶镇家中的合影（3月25日摄） 。

次仁桑珠在西藏山南市扎囊县桑耶镇的家中亲吻曾孙（3月25日摄）
。

“那时没有一点人身自由

我们农奴甚至没有活到老的资格。 ”

次仁桑珠感慨道

父辈不识字

更无法教孩子们读书

一代代人都被蒙昧和苦难裹挟

次仁桑珠在西藏山南市扎囊县桑耶镇的家中擦拭农机（3月25日摄） 。

次仁桑珠在西藏山南市扎囊县桑耶镇的家中喂牛（3月25日摄）
。

“这样的好日子

是旧西藏时连想都不敢想的。
”

谈及如今的生活

次仁桑珠满是感激

如今

他的孙女在自家土地上建了宾馆

毗邻桑耶镇热闹的商业街

年入十几万元

次仁桑珠住在

宽敞明亮的二层藏式民居

出行有便捷的交通工具

平日里有说有笑

邻里和睦，幸福美满

次仁桑珠（左）和孙女在自家酒店前的长凳上休息（3月25日摄） 。

次仁桑珠（左）和孙女在查看酒店入住情况（3月25日摄）
。

次仁桑珠（左）在西藏山南市扎囊县桑耶镇的家中和孙女一起擦车（3月25日摄）。

只有经历寒冬的人

才知道春天的温暖

如今

西藏的翻身农奴

早已过上了

祖辈们梦寐以求的幸福生活

策划：赖向东 周立民

统筹：费茂华 晋美多吉

记者：晋美多吉 丁增尼达

图片编辑：王诺 吴建路 钱一 林革

新媒体编辑：邱少煜 程婷婷 杨洋