〖壹〗、中高风险地区所在地级市其他县（市 、区 、旗）人员：非必要不来济 ，确需来济的需持48小时内核酸检测阴性证明 ，抵达后进行1次核酸检测 。公布中高风险地区前14天内抵达人员，3天内进行2次核酸检测（间隔24小时） 。
〖贰〗、返乡后非必要不外出 、不聚集。中高风险地区所在地级市的其他县（市 、区、旗）人员 非必要不来鲁：建议减少跨省流动 。确需来鲁：须持48小时内核酸检测阴性证明 ，抵达后进行1次核酸检测 。若在公布中高风险地区前14天内已抵达 ，需完成2次核酸检测（间隔24小时）。
〖叁〗 、自2022年12月5日零时起，山东省取消交通场站等场所的“落地检 ”要求，乘坐公共交通不再查验健康码及核酸检测阴性证明。具体优化调整的疫情防控政策措施如下：取消“落地检 ”：山东省取消了交通场站 、港口码头、高速卡口等场所的强制性核酸检测“落地检”要求 。
〖肆〗 、中高风险地区及所在地市人员非必要不来青 。高风险岗位人员应尽量避免出行 ，确需出行的须满足脱离工作岗位14天以上且持48小时内核酸检测阴性证明 ，并在所在单位报备。发热病人 、健康码“黄码 ”等人员要履行个人防护责任，主动配合健康监测和核酸检测 ，在未排除感染风险前不出行 。
〖伍〗、022年12月出省是否需要核酸检测需分情况讨论 ，低风险地区日常出行一般无需核酸，但节假日 、中高风险地区或涉疫区人员 、特殊健康码状态及行程卡带“* ”人员需按要求提供核酸阴性证明 。
山东并非直接废除健康码 ，而是调整了防疫政策 ，取消了公共场所查验健康码的要求，当前防疫政策调整有数据支撑且符合科学规律 ，但跨区域人员流动障碍等问题仍需进一步解决。山东防疫政策调整的具体内容12月3日 ，济南要求严格执行公厕“场所码”扫码如厕制度并查验核酸检测证明，引发关注 。
山东健康码流程问题来鲁申报导致健康码变色：您在从重庆返回山东时 ，通过来鲁申报提交了行程信息 ，随后健康码变黄 。这可能是由于系统根据填写的信息自动判断您可能存在风险，从而进行了健康码颜色的调整。然而，与您同行但未进行来鲁申报的朋友们健康码却保持绿色 ，这引发了对于来鲁申报实际意义的质疑 。
山东健康码注销重新申请的方法如下：注销步骤：打开支付宝 ，点击首页的“健康码”选项 。若已领取健康码，页面会显示“已经领取健康码 ”字样 ，点击后进入已领取的健康码页面。在绿色健康码上长按15秒左右 ，系统会弹出删除按钮，点击“删除 ”即可完成注销 。
〖壹〗、做自己健康的第一负责人 ，意味着在公共卫生政策调整后 ，个人需主动承担健康管理责任，通过科学防护、合理储备物资 、理性应对风险等方式保障自身及家人健康 。
〖贰〗 、做自己健康体重的第一责任人 ，需以科学认知为基石 ，通过主动监测、调整生活方式并凝聚社会合力，实现全生命周期健康管理。具体可从以下方面展开：科学认知健康体重标准 ，破除认知误区体重指数（BMI）是核心判断依据：BMI=体重（公斤）÷身高（米）的平方 ，健康范围为15至24。
〖叁〗 、当好自己健康的第一责任人出处2016年8月召开的全国卫生与健康大会 。2016年8月召开的全国卫生与健康大会上提出：每个人是自己健康的第一责任人 。第一责任人顾名思义，就是优先要承担责任的人。也就是说，患有疾病 ，医患可以协力诊治 ，健康长寿要靠自己 。
〖肆〗 、做好个人防护戴口罩：当身边有病例发生，或者需要进入养老机构、医疗机构等重点场所时 ，必须佩戴口罩 。在前往环境密闭 、人员密集的场所 ，如商场 、电影院等，乘坐公共交通工具 ，像公交车、地铁 、飞机等 ，进入室内场所以及参加大型活动等情况时，建议根据自身需求规范佩戴口罩。
〖伍〗 、做自身健康的“第一责任人” ，需主动提升健康素养 ，践行科学健康生活方式，并积极参与健康管理 。理解“健康第一责任人 ”理念政策背景：国家卫健委等部门联合开展“全民健康素养提升三年行动 ” ，以新版“健康素养66条”为主线 ，倡导公众主动维护健康 。
〖陆〗、每个人都是自己健康的第一责任人，这是优化防控而非“躺平 ”，需以科学态度做好自我健康管理。具体可从以下方面理解：三年抗疫成果不可否定过去三年 ，国家通过动态清零政策为疫情防控争取了关键窗口期 。
〖壹〗 、对7天内有高风险区旅居史的人员 ，即高风险区外溢人员采取7天居家隔离，期间赋码管理 、不得外出 ，如不具备居家隔离医学观察条件 ，采取集中隔离医学观察，在隔离第7天各开展1次核酸检测 。 省外入鲁返鲁人员 ，须持有48小时内核酸检测阴性证明 ，抵达后立即进行“落地检 ”和“5天3检”（间隔24小时）。
〖贰〗、022年外省低风险区人员能否返回山东需根据实际情况落实防控措施，具体分为以下两种情况：所在城市无本土疫情且无中高风险区基本要求：持健康码绿码 ，体温正常 ，并做好个人防护即可返鲁 。说明：此类情况下无需额外隔离或核酸检测，但需确保行程中全程佩戴口罩、保持社交距离 ，抵达后遵守当地常态化防疫措施 。
〖叁〗 、北京市：入境地点和最终目的地都在北京的人员 ，实行“7+7 ”隔离政策，即7天酒店集中隔离加7天居家隔离。居家隔离期间不得外出，不要求一人一户 ，但同住者需一起隔离。没有符合居家隔离条件住所的人员 ，仍需在集中酒店隔离 。目的地为外省市的人员，隔离政策为“14（在北京集中隔离）+7 ” 。
〖肆〗 、辽宁口岸入境：14天集中隔离后 ，7天居家隔离+7天社区健康检测。其他入境点返辽：在入境地完成14天集中隔离后 ，返回辽宁需实施“+7+7（单人居住）”防控措施 。沈阳：28天集中隔离+28天居家隔离，共56天 。
〖壹〗、截至12月5日 ，国内已有超10个大城市优化疫情防控政策 ，通过减少出行限制 、放宽公共场所准入条件等措施，为市场经济和消费活力的复苏提供全面支持。优化政策的核心内容广州：11月30日起 ，多区解除临时管控区管控措施 ，按低风险管理 。重庆：11月30日宣布中心城区逐步放开，实施分区分类差异化防控 。
〖贰〗 、长期复苏规划 通过政策“软着陆 ”试验 ，逐步恢复市场信心 ，为经济全面复苏提供支撑。复苏初期特征与展望初期表现：商业活动逐步恢复，但消费信心重建需时间，部分行业复苏仍面临挑战 。长期趋势：随着政策持续优化 ，市场经济和消费活力有望加速回升 ，烟火气回归日常生活 。
〖叁〗、前八月全国规模以上工业企业增加值同比增长11%，实体经济呈现稳定恢复向好态势。“〖Fourteen〗 、五 ”开局之年 ，在党中央的坚强领导下 ，各地区各部门完整 、准确、全面贯彻新发展理念，坚持把发展经济着力点放在实体经济上 ，推动实体经济在生产销售 、产业结构 、发展潜力等方面均展现出积极变化 。
〖壹〗、减少跨区域流动风险倡导非必要不前往高风险区及疫情严重地区 ，降低因人员流动导致的疫情传播与扩散风险 。高风险区外溢人员管理 采取7天居家隔离措施，期间赋码管理 ，严格禁止外出。若不具备居家隔离条件 ，需转为集中隔离医学观察。隔离期间需在第7天各进行1次核酸检测 。
〖贰〗 、更新时间：2022年11月14日根据山东疾控近期疫情防控公众健康提示：倡导非必要不前往高风险区和其他疫情严重地区，避免疫情传播与扩散风险 。对高风险区外溢人员采取7天居家隔离 ，期间赋码管理 、不得外出 ，如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察。
〖叁〗、涉疫风险人员管理 有外出旅行史人员需密切关注疫情信息，涉疫风险人员立即向社区、宾馆或单位报告 ，配合隔离观察 。发热病人 、健康码“黄码”人员需主动配合健康监测和核酸检测 ，未排除风险前不出行 。出行前准备与途中防护 提前通过中国政府网及国务院客户端小程序查询目的地政策，主动配合当地措施。
〖肆〗 、为有效控制和降低新冠疫情传播风险 ，山东省疾病预防控制中心发布疫情防控公众健康提示：自吉林市、北京 、大连 、上饶、德宏等发生本土疫情地区入鲁人员 ，请携带48小时内核酸检测阴性证明，抵达目的地后再进行1次核酸检测 。
〖伍〗 、导语 对7天内有高风险区旅居史的人员 ，采取7天集中隔离医学观察；对7天内有中风险区旅居史的人员 ，采取7天居家隔离医学观察，如不具备居家隔离医学观察条件 ，采取集中隔离医学观察 。山东疾控近期疫情防控公众健康提示（11月10日更新）国内局部地区发生聚集性疫情和散发病例 ，存在一定传播风险。
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